イベント

スキルアップ講習

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日時
2019年4月20日
10:00 AM - 12:00 PM

場所
新左近川親水公園

カテゴリー


 陸上講習(15分)

  1. 中心軸と体側についての確認

 乗艇練習(100分)

  1. バランス&リカバリー(前回の復習)
  2. スィープ(ひねりを意識して)
  3. フォワード+スィープ+バック組合せ
  4. 幅寄せ(体側を意識して)

その他のイベント

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